Der Klartraum - So werden Ihre Träume wahr

Der Klartraum ist ein Traum, in dem sich der Träumer bewusst ist, was er träumt. Er kann den Traum beeinflussen, fliegen, durch Wände hindurch gehen, ihn in eine gewünschte positive Richtung lenken. Bitte, das ist ja besser als Autofahren. Der Träumer bekommt Lösungen im Traum geboten, sieht seine Sinnesorgane, seinen Körper real, beispielsweise seine Finger nicht verschwommen. Er bekämpft Hindernisse und ist nicht mehr machtlos seinem Traum ausgesetzt.

Der Klartraum bietet die Möglichkeit, Probleme des alltäglichen Lebens zu lösen, wenn der Verstand es nicht schafft, ordentliche Lösungswege zu gehen. Man kann damit seine Vergangenheit verarbeiten, seine Ängste zügeln und sein gesamtes Leben in eine positive Richtung hin wenden. Immerhin steht man im Traum vor den jeweiligen Situationen, die man im täglichen Leben nicht bewältigen konnte, die aber durch das aktive Handeln beim Träumen gelöst werden können.

Es ist ein Unterschied, ob man im täglichen Leben die cholerischen Anfälle seines Chefs ertragen muss, oder ob man im Traum eine Fernbedienung in die Hand nimmt und den Chef einfach auf lautlos schaltet. Im Alltag steht man manchmal wortlos da, wenn man gehänselt wird. Im Klartraum findet man die richtigen Worte und zusätzlich einen Zauberstab, der aus den Lästermäulern kleine dumme Gänse zaubert, deren Schnattern niemand mehr ernst nimmt. Wenn man im Job gemobbt wird, kann man im Traum seine schlimmen Arbeitskollegen klein wie Zwerge machen, sodass sie für den Chef nicht mehr arbeitstauglich sind und gekündigt werden. Jedes Problem ist beim Klarträumen lösbar.

Klarträume sind luzide Träume. Aristoteles beschäftigte sich als erstes mit dem luziden Traum, gefolgt von einem französischen Traumdeuter, und der uns bekannteste Traumforscher ist Sigmund Freud. Aber leider kamen alle Traumforscher von ihren Forschungsarbeiten mehr oder weniger ab, sodass der Klartraum irgendwann in eine esoterische Ecke gedrängt, sozusagen in die unterste Schublade gesteckt wurde. Dabei beherbergt der lucide Traum so viel Macht, so viel positiven Einfluss aufs Leben, dass er eigentlich in die Werkzeugkiste zur Therapiebehandlung psychischer Probleme gehören müsste.

Das Klarträumen kann man wissenschaftlich bis zu einem gewissen Grad nachweisen, beispielsweise anhand von einem EEG und einem EOG, denn die schnellen Augenbewegungen, die man in der REM Phase entwickelt, kann man im Klartraum erkennen. Und so ist es schade, wenn man den luziden Traum einfach so bei Seite schafft, denn er könnte in vielen Situationen des Lebens helfen.

Der Klartraum als Helfer

Hatten Sie schon einmal dieses Phänomen eines Klartraums? Als ich dies zum ersten Mal hörte, wollte ich es sofort erlernen, damit ich in meinen Alpträumen die Überhand gewinne und mich zur Wehr setzen kann. Ich habe es auch schon einmal mit Traumyoga probiert, indem ich die buddhistische Lehre verfolgte, meine Persönlichkeit zu spalten und wieder gezielt zu vereinen, Traum und Realität unabhängig voneinander zu vereinen. Ein wenig hat es mir geholfen.

Ich stellte mir vor, ich würde in einen grossen Spiegel schauen, mich darin spiegeln und somit verdoppeln. Die erste Person war ich im positiven Zustand, und in meiner zweiten Person spiegelten sich meine Probleme. Ich stellte mir vor, wie ich meine zweite Person von den Problemen befreite, quasi mit einem goldenen Schwert alle Hindernisse aus dem Weg räumte. Dann vereinte ich meine zwei Personen wieder zu einem einheitlichen Menschen, sah erneut in den Spiegel, lächelte und fühlte mich wohler. Als ich blind wurde, stellte ich mir meinen Körper imaginär vor und lernte, mit meinen inneren Augen zu sehen, damit ich meine Blindheit besser ertragen konnte. Des Menschen eigene Vorstellungskraft verbiegt sogar Stahl und Eisen, denn sie findet immer einen Weg.

Mir haben Klarträume geholfen, meine traumatischen Erlebnisse besser zu verarbeiten. Sie haben mir bis jetzt gute Lösungen aufgezeigt, um mich durch meine schwierigen Lebenssituationen zu begleiten. Und so weiss ich manchmal mehr, als mir lieb ist, und wenn ich danach handeln würde, dann würde ich mir so manchen Fettnapf ersparen.

Klartraum Erfahrungen

Als ich klar zu träumen lernte, stellte ich mir mitten in der Nacht meinen Wecker, damit ein Reiz auf mich und meinen Tiefschlaf einwirken konnte. Man benötigt oftmals äussere Reize, um in einen Klartraum überzugehen, um sich seinen Traum bewusst zu machen. Bitte, anfangs hatte ich Zweifel, ob ich am nächsten Tag ausgeschlafen bin, wenn ich nachts aufwache, aber ich probierte es trotzdem. Nach einigen Nächten begann ich, meine Alpträume zu beeinflussen. Bitte, der erste Traum ist mir mächtig misslungen.

Ich träumte von Geld, an welches ich nicht herankam, weil es auf einem Baum hing. Im Klartraum war da plötzlich eine Leiter am Baum, aber ich war plötzlich ein Affe. Im nächsten Klartraum war ich zwar ein Mensch, aber das Geld lag auf einem schweizer Nummernkonto und ich kannte das Passwort nicht. Als ich endlich einen Traum fand, in dem ich zufrieden war, war ich ein Affe, am Baum hingen Bananen, und als Affe brauchte ich kein Geld, nur die glückliche Banane, die ich essen konnte. Wahrlich, das Geld geht manchmal seltsame Wege, um die Seele zufriedenzustellen. Als ich aus diesem Traum aufwachte, wurde mir bewusst, dass ich als Autorin nicht um des Geldes Willen schreiben sollte, sondern, um den Menschen mit meinen Tipps Hoffnung oder zumindest Unterhaltung zu bieten. Siehe da, bis jetzt konnte ich mir jede Banane leisten.

Ein gutes Werkzeug, um lucide Träume zu generieren, sind Multivitaminsäfte, denn einige Vitamine beeinflussen das aktive Träumen positiv. Ich trank auch eine Zeit lang jeden Abend ein Smoothie mit viel Vitamin B6, da ich gelesen habe, dies soll beim Klarträumen helfen. In der Tat, nach einigen Nächten träumte ich intensiver, klarer und beeinflussbarer. Ich konnte mich an meine Träume haargenau erinnern. Bitte, meine Natur Carotin Kapseln mit Vitamin A und B Komplexen erzielten den gleichen Effekt. Bei Nahrungsergänzung sollte man aber darauf achten, dass sie aus natürlichen Substanzen gefertigt, und dass sie nicht zu hoch und einseitig dosiert sind, denn der Körper reagiert auf alles, was man ihm zuführt.

Heute wecke ich mich nachts nicht mehr. Ich schlafe durch, geniesse die Tiefschlafphasen und regeneriere mich in der REM Phase, indem ich manchmal in einen Traum eingreife, ein anderes Mal einfach nur zuschaue, was sich beim Träumen so ereignet. Ich erwache nicht mehr ängstlich aus Alpträumen, und dafür bin ich dankbar.

Als ich durch eine Augenoperation blind wurde, war dies ein Schockerlebnis für mich, welches ich in meinen Träumen verarbeitete. Heute noch träume ich, dass ich im Traum sehend bin. Komisch, ich weiss während meines Klartraums, dass ich träume, ich weiss, dass ich blind bin, trage auch im Traum meinen Blindenstock mit mir herum, und trotzdem sehe ich alles optisch realistisch, direkt doppelt real, während ich träume. Dieses optische Sehen im Klartraum hat mir im realen Leben bereits mehrere Male weitergeholfen. Vielleicht kann man sein Handicap im Alltag besser bewältigen, wenn man es im Traum verarbeitet.

Was muss man beim Klarträumen beachten?

Bei Klarträumen sollte man folgendes beachten: Der Traum bleibt ein Traum, er kann nicht als reine Realität dienen. Im täglichen Leben beeinflusst man nur seine Seele, seine Psyche damit. Die Werkzeuge aus dem Klartraum kann man nicht eins zu eins in die Realität übertragen, denn niemand kann ohne Flügel fliegen, durch Wände gehen und sich verwandeln. Der Geist kann jedoch beflügelt werden, sodass er symbolisch gesehen durch Wände geht und sich zum Positiven hin verwandelt.

Man sollte weiters beachten, dass man nur für eine gewisse Zeit nachts durch Wecker und Signaltöne künstlich aufwachen und erneut einschlafen kann, denn es ist doch eine Belastung für den eigenen Körper. Der Mensch benötigt langfristig eine andauernde Tiefschlafphase, gefolgt von einer Traumphase. Nur so kann sich der Körper im Schlaf regenerieren.

Bei Nahrungsergänzung sollte man darauf achten, dass man sie nicht im Übermass einnimmt. Besonders die diätetischen Lebensmittel unterliegen einer ärztlichen Kontrolle. Nahrungsergänzung dient nicht dem Nahrungsersatz, die darin enthaltenen Wirkstoffe beeinflussen unseren Verdauungsapparat, den Darm und somit die Körperfunktionen. Selbst wenn Vitamintabletten als Wundermittel angepriesen werden, sind sie mit Vorsicht zu geniessen. Manche Präparate leeren nur die Geldbörse. Für das Erlernen des Klarträumens sind die erwähnten Methoden zwar hilfreich, aber nur für einen begrenzt kurzen Zeitraum anwendbar, da der Körper langfristig wieder ins Gleichgewicht kommen muss.