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Elisabeth Putz - Ratgeber fürs Leben

Elisabeth Putz - Ratgeber zum Thema: Beauty und Kosmetik, Esoterik und Spirituelles, Flirten und Liebe, Lifestyle und Leben, Wellness und Gesundheit. Wie wird man schöner? Wie lebt man spirituell? Wie flirtet man erfolgreich? Wie lebt man besser? Wie bleibt man gesund?

Herausgeber des Portals: Autorin Elisabeth Putz

SchönheitBeauty Ratgeber

Der Beauty Ratgeber - Tipps zum Thema: Anti-Aging, Haare, Körper, Kosmetik, Mode, Schönheit, Styling. Optische Schönheit ist wie eine Fata-Morgana, sie kommt über uns, bleibt uns eine Weile erhalten und verschwindet mit zunehmendem Alter wieder. Innere Attraktivität hat jedoch auch einen gewissen Charme. Wichtig ist, dass man sich selbst schön findet, seiner Persönlichkeit und seinem individuellen Stil treu bleibt, und sich nicht unnötig chirurgisch verändern lässt. Natürliche Schönheit liegt im Trend.

Anti-Aging

Der Ratgeber rund um Anti-Aging. Wie bleibt man jung und faltenfrei? Die Gene, die Hormone, der gesunde Lebensstil und die innere Balance spielen beim Alterungsprozess eine grosse Rolle, aber ohne Sport, Antifaltencremes und die richtige Ernährung wird selbst der jüngste Körper vorzeitig alt. Am besten ist es, Sie bauen Stress ab, denn Probleme und Ärger lassen uns schneller altern.

Haare

Der Ratgeber für die Haare. Wie bekommt man schöne Haare? Wichtig sind das Styling und die Pflege. Wer einen billigen Haartrockner ohne antistatische Wirkung kauft, dem stehen die Haare zu Berge. Und wer sich ärgert, dem gehen die Haare notfalls aus oder ergrauen. Unsere Haare sind ein Produkt der richtigen Haarprodukte, des einfühlsamen Friseurs und unserer Launen.

Körper

Der Ratgeber für den Körper. Wie bekommt man einen schönen Körper? Der perfekte Körper ist durchtrainiert, schlank, weiblich oder männlich geprägt, je nachdem, ob er einer Frau oder einem Mann gehört, und er ist gepflegt. Wir geben uns aber auch mit einem mittelprächtigen Durchschnittskörper zufrieden, denn zu viel Körperkult ist anstrengend. Ein schöner Körper ist die Hülle eines schönen Geistes, denn unser Innenleben wohnt im Body.

Kosmetik

Der Ratgeber rund um die Kosmetik. Was muss man bei Kosmetik beachten? Sie muss uns pflegen, uns dekorieren, uns verschönern, und sie muss zum Hauttyp passen. Männer sind kosmetisch eitler geworden, und vereinzelt sieht man welche, die sich schminken. Wir sollten ohnehin toleranter gegenüber der Kosmetikindustrie werden, damit die Naturkosmetik eine Chance hat, gegen die Billigprodukte anzukämpfen.

Mode

Der Ratgeber rund um die Mode. Was ist modisch? Alles, was uns gefällt und vorteilhaft kleidet. Wir brauchen uns nicht dem aktuellen Modeschrei zu unterwerfen, er ist nämlich meistens ein Schrei nach Hilfe, wenn wir mit Puffärmeln, Schulterpölstern, Ballerinas und bunten Sportleggings dastehen. Die zu enge Tieger-Leggings sieht aus wie ein mageres Tier, der Fiffi-Mantel aus Kunstpelz wirkt wie ein Vogel, aber der klassische Look ist zeitlos und allumfassend elegant. Der Spiesser trägt ihn gerne.

Schönheit

Der Ratgeber für die Schönheit. Wie wird man schöner? Fakt ist, der Schönheitschirurg ist zwar ein Halbgott in Weiss, aber er ist nicht Gott. Wenn etwas schiefgeht und der kosmetische Eingriff mit Komplikationen endet, kann uns der Beauty-Doktor auch nur das Händchen halten und beten. Schönheit ist eine reine Betrachtungssache, und wenn wir in einen Menschen hineinschauen könnten, müssten wir uns optisch nicht mehr so anstrengen, gut auszusehen.

Styling

Der Ratgeber fürs Styling. Wie stylt man sich perfekt? Es gibt Accessoires, die uns gross und schlank aussehen lassen, und es gibt Schuhe, die sowohl bequem als auch schick sind. Der Style sollte nicht nur zum Outfit und zum Event passen, er muss auch zu unserer Seele passen. Das Mauerblümchen wird in der nächsten Wandritze verschwinden, wenn es ein rotes, eng anliegendes Kleid mit einer Statementkette tragen müsste. Die Diva wird unangenehm aggressiv, wenn sie in ein schlichtes Abendkleid gesteckt wird, welches kaum ins Auge fällt.

ÜbersinnlichesEsoterik Ratgeber

Der Esoterik Ratgeber - Tipps zum Thema: Astrologie, Mentales, Spirituelles, Übersinnliches, Universum. Die Esoterik ist wie ein unsichtbares Band, dessen Existenz wir mit allen Mitteln versuchen, optisch darzustellen, damit das Magische greifbar wird, dann begreifen wir es besser. Wir können durch Rituale und positive Gedanken gute Energie in unser Leben ziehen, da der Glaube ans Spirituelle viel Kraft verleiht. Wichtig ist, dass man an sich selbst glaubt, in seiner seelischen Mitte ruht und nicht an alle Geister glaubt, die irgendwo unterwegs sein könnten. Das Universum ist gross, da findet alles und jeder seinen individuellen Platz.

Astrologie

Der Ratgeber rund um die Astrologie. Wie nutzt man die Astrologie? Die meisten Astrologen sagen, das gesamte Leben ist vorherbestimmt. Wenn dem so wäre, bräuchten wir uns um nichts mehr zu kümmern, denn jeder Versuch, ins Leben aktiv einzugreifen, würde scheitern, da die Lebensbahn ohnehin Schicksal ist. Wenn man jedoch die Astrologie als Werkzeug betrachtet, kann man sehrwohl ins Leben eingreifen, mit positiven Gedanken und Handlungen seinen gewünschten Erfolg herbeiführen.

Mentales

Der Ratgeber für Mentales. Wie aktiviert man mentale Kräfte? Unser Gehirn ist ein Meister im aktiven Denken. So kann man alte Denkmuster ablegen und neue wachsen lassen. Dies ist ein langfristig angelegter Prozess, den man in ständigen Wiederholungen vertieft, wie eine Art positive Gehirnwäsche. Man denkt positiv, hebt die Mundwinkel zu einem Lächeln, handelt positiv, legt Neid, Ärger und Kummer in einen symbolischen Mülleimer und wartet, bis sich die ersten Veränderungen zeigen.

Spirituelles

Der Ratgeber rund um die Spiritualität. Wie lebt man spirituell? Manche Menschen sehen aus, als ob ihnen die Erleuchtung ein Loch ins Gehirn gefressen hätte, die leuchten von innen heraus. Achtsamkeit und pures Bewusstsein sind die Geheimnisse der Spiritualität. Versuchen Sie einmal, einfach nur glücklich zu sein, beim Essen, beim Arbeiten, beim Spazieren gehen, dann nehmen Sie die Welt intensiver wahr.

Übersinnliches

Der Ratgeber fürs Übersinnliche. Wie wirken übersinnliche Kräfte, und wie nutzt man sie? Fakt ist, es gibt keine Hexen, keine undefinierbare Magie und keinen Poltergeist, der uns das Leben beschwert. Alle übersinnlichen Phänomene sind irgendwie erklärbar, und für alles andere kommt der Geisterjäger ins Haus und schaut sich forschend um. Natürlich ist viel Luft zwischen Himmel und Erde, in welche man alles hineininterpretieren kann, aber am wichtigsten ist das reale Leben, denn das können wir bewusst positiv steuern.

Universum

Der Ratgeber rund ums Universum. Wie beeinflusst uns das Universum? Sonne und Mond können einen unbewussten Einfluss auf uns ausüben, Energieströme beeinflussen uns, und wenn wieder einmal in den USA ein vermeindliches Ufo landet, glauben wir fest an Ausserirdische, die uns besuchen. Wir werden das Universum nicht gänzlich im Griff haben, denn sogar aus einem Vakuum, aus dem Nichts heraus können sich neue Universen entwickeln. Fakt ist nur, wir sind vergänglich, sollten unsere Erde nicht zumüllen und die anderen Planeten nicht reizen, indem wir zunehmend einen pauschalen Weltraumtourismus entwickeln, welcher unser gesamtes Universum zumüllt.

DatingFlirt Ratgeber

Der Flirt Ratgeber - Tipps zum Thema: Beziehung, Dating, Flirten, Liebe, Singles. Eine Beziehung ist wie eine offene Baustelle, es gibt immer etwas zu tun, wenn das Feuer ewig brodeln soll. Die Liebe kennt nämlich keine Tabus, keine Grenzen, sie kennt nur prickelnde und tiefe Gefühle. Wenn Sie einen heissen Flirt ansteuern, sollten Sie nicht nur das lockere Gespräch im Hinterkopf behalten, sondern sich stets dessen bewusst sein, dass mehr daraus werden könnte, denn Ihr Flirtpartner könnte Gefühle entwickeln.

Beziehung

Der Ratgeber rund um die Beziehung. Wie sieht die perfekte Beziehung aus? Im Grunde gibt es keine Perfektion in einer Partnerschaft, weil wir Menschen menschlich sind, Fehler machen, Launen haben, Probleme wälzen und Lebensphasen durchleben. So bekommt eine Beziehung im Laufe der Zeit ständig neuen Zündstoff. Die Kunst ist es, lange miteinander auszukommen, sich in jeder Situation zu lieben, zu achten und zu bewundern, dann lebt man glücklicher miteinander.

Dating

Der Ratgeber rund ums Dating. Was muss man bei einem Date beachten? Das erste Date ist wahrscheinlich das schwierigste, denn da ist man aufgeregt wie 100 Hummeln im Rudel. Persönlichkeit, Authentizität und ein gepflegtes Aussehen können unheimlich hilfreich sein, da der erste Eindruck zählt. Innerhalb von 7 Sekunden wird der Mensch von Kopf bis Fuss gecheckt, unbewusst aber eindringlich, und diesen ersten Eindruck behält man im Kopf.

Flirt

Der Ratgeber rund um den Flirt. Wie sieht der perfekte Flirt aus? Der Augenkontakt ist der Auftakt, ein Lächeln begleitet diesen Augenkontakt, und wenn dann noch ein paar nette, vielleicht sogar entzückende Worte folgen, könnte sich der Flirt vertiefen und in eine Art lustiges Gespräch mit zweideutigen Worten übergehen. Man nähert sich einander an, kommt sich jedoch nicht wirklich nahe, denn beim Flirten zählt die unkomplizierte Unabhängigkeit. Bitte verkrampfen Sie sich nicht in ein Gespräch, denn das wirkt wie ein Holzmichel, der krampfhaft versucht, einen Baum mit dem Frühstücksmesser abzusägen.

Liebe

Der Ratgeber rund um die Liebe. Wie liebt man leidenschaftlich? Frauen bevorzugen die Gänseblümchen-Variante, Männer die harte Tour, wobei der Mann dieses Phänomen eher in seinen Träumen als in der Realität auslebt. Sex zu dritt mag zwar aufregend klingen, aber meistens fühlt sich dabei einer wie das dritte Rad am E-Bike. Die Liebe hat viele Gesichter, aber all diese Gesichter schauen uns freundlich, mit viel Zuneigung an, nur der Liebeskummer hat eine Träne im Auge.

Singles

Der Ratgeber für Singles. Was muss man als Single beachten? Die Märkte sind voll von Single-Angeboten, beginnend bei kleinen Verpackungen für den Einmannhaushalt, und niemals enden wollend bei sündteuren Single-Appartments. Da raucht uns der Luxus bei den Nasenlöchern heraus. Trotzdem wünschen sich Alleinstehende nichts sehnlicher als einen Partner. Wenn die Messlatte bei der Partnerwahl nicht so hoch wäre und wir uns nicht krampfhaft an Hobbies, Geld, Karriere und der puren Optik festhalten würden, wäre der ideale Partner jederzeit griffbereit.

LebenLifestyle Ratgeber

Der Lifestyle Ratgeber - Tipps zum Thema: Business, Kultur, Leben, Reisen, Shopping, Technik, Wohnen. Das Leben ist ein Fluss, mit dem man mitschwimmt, am besten in die richtige Richtung. Wer gegen den Lebensfluss schwimmt, könnte die Kraft verlieren, wenn er Probleme und Hindernisse aus dem Weg schaufelt, seinen Körper auslaugt und am Ende des Tages unglücklich ist. Glück ist nämlich ein Zustand, den man nur erreicht, wenn Körper, Geist und Seele in Balance sind, aber für viele Menschen lauert das kleine Glück im Lieblingsladen, wenn sie shoppen gehen.

Business

Der Ratgeber fürs Business. Wie wird Ihr Business erfolgreich? Sie können sich entscheiden, zum Big Player zu werden. Heute schafft man dies sogar vom Wohnzimmer aus, indem man sich eine Präsenz auf YouTube aufbaut, wobei hier die Qualität nicht immer im Vordergrund steht. Sie können mit einer App, einer klugen Programmierung Glück haben und als High-Tech Unternehmen durchstarten, denn damit wird man heute unter günstigen Umständen zum Millionär. Oder Sie sehen sich selbst als Businessprojekt an, arbeiten an sich, erfreuen sich an Ihrer Präsenz, stecken viel Liebe und Aufmerksamkeit in Ihren Körper, in Ihr Wesen und geniessen das Leben.

Kultur

Der Ratgeber rund um die Kultur. Wie beeinflusst uns die Kultur? Wir verarmen kulturell, wenn wir nur noch im Internet leben, vor dem Fernseher sitzen und nebenbei aufs Smartphone starren. Es sind aber genau diese Dinge, die uns kulturell in den letzten Jahren am stärksten beeinflusst haben, förmlich unser Leben bestimmen. Wir denken oft online, selbst wenn wir offline sind. Lesen Sie ein gutes Buch, gehen Sie ins Theater, ins Museum, ins Kino, dann leben Sie Kultur intensiver aus.

Leben

Der Ratgeber fürs Leben. Wie lebt man besser? Wir streben nach hoher Lebensqualität, bevorzugen das bequeme Leben, nehmen aber gleichzeitig aus Angst vor einem Supergau oder einem totalen Blackout an Survival-Trainings teil. Das Leben umgarnt uns mit Freude und Leid, wobei wir die Freude bevorzugen und über unser Leid stundenlang klagen können, aber besser ist es, man erlebt ein intensives, von Ereignissen durchzogenes Leben anstatt ein langweiliges, denn dann hat man knapp vorm Tod noch viel zu erzählen.

Shopping

Der Ratgeber fürs Shopping. Wie kauft man richtig ein? Shopping ist für viele Menschen zu einem Trendsport geworden. Man schlendert von Laden zu Laden, schaut sich unzählige Klamotten an, sucht nach Accessoires und stellt den ganzen Krempel dann zu Hause hin, bis er irgendeine Verwendung findet. Konsumgüter haben heute ein kurzes Ablaufdatum, auch wenn die Obsoleszenz längst der Vergangenheit angehört. Wir kaufen wie die Hamster. Machen Sie einmal eine Shopping-Diät, meiden Sie die Shoppingcenter und gehen Sie stattdessen in den Wald, dann freuen Sie sich umso mehr auf Ihren nächsten Shoppingtrip.

Technik

Der Ratgeber rund um die Technik. Wieviel Technik ist gesund? Wer zwei Smartphones gleichzeitig am Ohr hat, darf sich nicht wundern, wenn die Konzentration nachlässt, denn der Mensch ist von Natur aus nicht multitasking-fähig. Wenn der Strom nichtsahnend aus der Steckdose kommt, dürfen wir uns nicht wundern, wenn wir ihn nicht mehr bezahlen können, weil er zu teuer wird. Achtsam mit Technik umzugehen ist gesünder, denn so wird uns bewusst, dass wir nicht jeden Handgriff per App erledigen müssen, wenn wir doch zwei schicke und gut funktionierende Hände besitzen.

Urlaub

Der Ratgeber für den Urlaub. Wie entspannt man im Urlaub? Kennen Sie die Liegestuhl-Depression? Sie tritt auf, wenn die Anspannung nachlässt und wir den Arbeitsplatz nicht mit auf Reisen nehmen. Manche Menschen können nicht entspannen, dieses Gen fehlt ihnen. Wenn Sie zu den Leuten gehören, die im Urlaub viel erleben müssen, damit das digitale Fotobuch voll wird, brauchen Sie danach Urlaub vom Urlaub, um sich zu erholen. Teilen Sie Ihren Urlaub deshalb in 2 Phasen ein, in die Abenteuerphase und in die Erholungsphase.

Wohnen

Der Ratgeber rund ums Wohnen. Wie wohnt man schöner? Manche Leute wohnen so kreativ, dass sie sich selbst im Chaos verlieren und zum Messie tendieren. Andere wohnen so steril, dass man vom Fussboden essen kann. Wohnen ist eine individuelle Angelegenheit, welche unsere Seele zufriedenstellen muss. In einem gemütlichen Zuhause fühlt sich unsere Seele wohl. In einem gesunden Zuhause fühlt sich unser Körper wohl. Und so manch ein Mensch fühlt sich am wohlsten, wenn er die Haustüre hinter sich schliesst, die Füsse auf den Tisch legt, während er am Sofa liegt, den Fernseher anmacht und sein Bier geniesst.

GesundheitWellness Ratgeber

Der Wellness Ratgeber - Tipps zum Thema: Abnehmen, Entspannung, Ernährung, Fitness, Gesundheit, Kochen, Medizin. Wir leben gesünder, wenn wir trotz Krankheit und Handicap unseren Alltag bewältigen, Freude am Leben verspüren und es geniessen können. Wir leben jedoch automatisch ungesund, wenn wir unsere Gedanken auf den Mangel im Leben richten, uns ärgern und immer all das haben wollen, was wir schwer bekommen. Den eigenen Körper können wir nähren und trainieren, dann bekommen wir ein stabiles Immunsystem und eine vorzeigbare Figur, und genau das macht unheimlich zufrieden.

Abnehmen

Der Ratgeber rund ums Abnehmen. Wie nimmt man erfolgreich ab? Der Jojo-Effekt lauert überall, wenn wir fasten, eine Diät nach der anderen ausprobieren und danach wieder schlemmen, weil wir uns etwas gönnen. Wenn Sie dauerhaft schlank bleiben möchten, legen Sie sich ein Trampolin zu, hüpfen Sie täglich nach jeder Mahlzeit drauf, verzichten Sie auf Fertiggerichte und ernähren Sie sich gesund.

Entspannung

Der Ratgeber rund um die Entspannung. Wie entspannt man richtig? Das beste Mittel hierfür ist Schlaf, der sogenannte Schönheitsschlaf. Manche Leute legen sich vor den Fernseher, schauen ihre Lieblings-Soap, lesen ein Buch oder tümpeln am Sofa herum. Sport kann uns auch entspannen, wenn wir ihn langsam und ohne Atemnot betreiben, denn Bewegung erzeugt Glücksgefühle im Kopf, baut Stresshormone ab und macht uns schön.

Ernährung

Der Ratgeber rund um die Ernährung. Wie ernährt man sich gesund? Vitamine fürs Immunsystem, Ballaststoffe für den Darm, gesunde Fette für die Zellen, Kohlenhydrate und Zucker für die Energiezufuhr. Im Grunde könnte man alles essen, in kleinen Mengen, aber trotzdem sollte man Fleisch und Süssigkeiten nicht so oft zu sich nehmen. Ein Foodhunter meinte, gegrillte Heuschrecken und panierte Maden wären gut, da sie viel Eiweiss enthalten.

Fitness

Der Ratgeber rund um die Fitness. Wie bleibt man fit? Das EMS-Fitnessstudio boomt. Man muss sich nicht grossartig anstrengen, Strom und Energie sorgen für den Muskelaufbau, bis man aussieht wie ein Pudding in Öl, aber der gestresste Manager ist glücklich mit diesem Training. Man sollte aber bedenken, dass gesunde Bewegung besser als jede Elektromuskelstimulation ist. Laufen Sie durch den Park, gehen Sie im Wald spazieren, betreiben Sie Jogging, kaufen Sie sich einen Heimtrainer und ein Laufband für den Winter und setzen Sie sich bloss beim Fernsehen nicht auf die Couch, denn das Sofa ist der reinste Sportkiller.

Gesundheit

Der Ratgeber rund um die Gesundheit. Wie bleibt man gesund? Sieben Dinge sind wichtig für ein intaktes Wohlbefinden: Die gesunde Ernährung, die ausgeprägte Entspannung, die Bewegung, die Seelenreinigung, die liebevolle Partnerschaft, das gehobene Selbstbewusstsein, der kleine bis grössere Erfolg. Bei vielen Menschen sind diese Lebenssäulen die reinsten Baustellen, aber man fühlt sich wesentlich besser, wenn man täglich daran arbeitet.

Kochen

Der Ratgeber rund ums Kochen. Wie kocht man gesund? Voraussetzung dafür sind natürliche, unbehandelte Lebensmittel aus Bioanbau, denn alles andere verleiht der Kochkunst einen künstlichen Touch. Slowfood, der Trend zum langsamen Kochen und noch langsameren Essen macht uns gesünder, da man seine Mahlzeiten celebriert. Und selbst das Fastfood, das schnelle Kochen und Essen für zwischendurch ist gesünder geworden, seit man viel Gemüse dafür verwendet und mit dem Fleisch sparsamer umgeht.

Medizin

Der Ratgeber rund um die Medizin. Was leistet die Medizin? Die moderne Medizin ist eher zu einem Dienstleistungsangebot geworden, wobei Ärzte die Dienstleister und Patienten die Konsumenten sind. Die IGEL-Leistungen werden immer wichtiger, die Krankenkassen oft zunehmend ärmer, und der Weg für eine Zweiklassenmedizin ist leider geöffnet. Als Patient sollte man sich eine zweite Meinung einholen, und als Arzt sollte man das Vertrauen seiner Patienten nicht aufs Spiel setzen, nur weil die Karriere winkt.

 


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