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Anti-Aging Ratgeber - So bleiben Sie jung

Anti-AgingWer nicht mit den besten Genen ausgestattet ist, darf sich nicht viele Genussmittel im Leben leisten, ohne vorzeitig zu altern. Er muss gesund leben, zu viel Sonne und UV-Licht, Stress und Ärger, Kummer und Sorgen, Kontrollwahn, Alkohol, Zigaretten, Süssigkeiten, zu viel Fleisch, Fertiggerichte und Fastfood, Fett und Zucker meiden, sich ausreichend bewegen und richtig ernähren. Wer seinen Stoffwechsel schont, kann sich verjüngen. Hier können Heilfasten und Yoga helfen, aber auch eine vegetarische Kost, täglicher Sport, 2 Liter pures Wasser am Tag, und eine gute Antifaltencreme, die viel Feuchtigkeit und ein wenig Fett enthält.

Wie weit verjüngt sich unser Körper von selbst? Hier spielen die Selbstheilungskräfte und die Regeneration eine grosse Rolle, welche durch die körpereigene Zellerneuerung und durch die Gene ausgelöst werden. Achtung, unsere Gene beeinflussen zwar bis zu einem Drittel unseren Alterungsprozess, aber selbst die besten Gene können schlapp machen, wenn man nicht auf seinen Lifestyle achtet. Wer zu früh mit einem kosmetischen Anti-Aging Programm beginnt, beispielsweise mit Botox- oder Hyaluronsäure Behandlungen, setzt sich unbewusstem Stress aus und könnte im Alter verbrauchter aussehen als jemand, der nichts an seinem Körper künstlich verändert.

Wer trotz sorgfältigem und gesundem Lebensstil altert, sollte dazu stehen, dann hat er mehr vom Leben, weil er sich um nichts kümmern muss, was ihm Kummer bereiten könnte. Wir können unsere genetische Veranlagung nicht leugnen, wir können nur dafür sorgen, dass wir uns in optimalen Lebensbedingungen befinden und alle Alterungseinflüsse von aussen so gut es geht meiden.

Antiaging Definition

Was ist Antiaging? Es ist die Verjüngung des Körpers und des Geistes, die Hinauszögerung des Alterungsprozesses, das teilweise oder sogar gänzliche Rückgängig machen des Alterns. Hierfür werden Hormone gespritzt oder eingenommen, Gene manipuliert, Zellen künstlich erneuert, kosmetische Behandlungen vollzogen, und eines Tages altern wir wahrscheinlich nur noch in Zeitlupe. Ein Drittel des Alterungsprozesses machen unsere Gene aus, welche wir mit einem guten Lifestyle zu einem grossen Teil selbst steuern können. Und den Rest könnte man mit Hilfe der Antiage Medizin erledigen.

Botox Behandlung

Mit Botox lassen sich Falten schnell glätten, aber es ist ein radikaler Weg. Man sollte sich Botox immer nur vom Arzt spritzen lassen, nicht von wenig ausgebildeten Kosmetikern, da damit Nerven lahmgelegt werden können. Achtung bei Allergien, hier sollte der sensible Mensch die Finger davon lassen. Immerhin wird das Nervengift Botulinum Toxin unter die Haut gespritzt, und erstaunlicherweise boomen die Botox-Partys, auf denen man zuerst feiert, den Champagner fliessen lässt, und anschliessend seine Zornesfalte glattbügelt.

Cellulite

Wie bekämpft man Orangenhaut. Wer an einer Bindegewebsschwäche leidet, bekommt unschöne Dellen auf der Haut, besonders an den Oberschenkeln und am Po. Heisse Vollbäder mit Meersalz, Massagen mit hautstraffenden Ölen, eine fettarme Ernährung und Ausdauersport können helfen, aber auch eine Lymphdrainage wirkt wahre Wunder. Nicht zu verwechseln ist Cellulite mit Cellulitis, einer durch Bakterien ausgelösten Hauterkrankung, die nur ähnlich benannt wird.

Down-Aging

Unter Downaging versteht man das Rückgängigmachen des Alterungsprozesses, fit im hohen Alter zu sein und leistungsfähig bis ins Grab hinein zu bleiben. Man hilft mit Hormontherapien und personalisierter Gentechnik nach. Im jungen Alter spottet man noch darüber, im hohen Alter wendet man diese Methoden selber an. Es ist die sogenannte Silver-Society entstanden, die aus jung und rüstig gebliebenen Rentnern besteht, welche jugendlich wirken, mit dem Zeitgeist gehen, sich fast kindlich frisch fühlen und ihr Leben auf der Überholspur geniessen.

Eigenblut-Therapie

Die Eigenblut Therapie oder auch Dracula Methode genannt, wirkt in der Naturheilkunde allgemein positiv auf das Immunsystem, dient als Gesundheitsfaktor und als Anti-Aging Behandlung, denn die Haut wird damit verjüngt. Das eigene Blut wird mit Mineralstoffen und wichtigen Jungmachern aufgepeppt, und danach bekommt man es sich dorthin gespritzt, wo es nötig ist. Das natürliche Verfahren besteht nur aus der simplen Eigenblut Unterspritzung, ohne dass Chemie zum Einsatz kommt. Das erweiterte Verfahren, welches den eigentlichen Boost-Effekt hat, wird chemisch aufbereitet, bevor es wieder unter die Haut gespritzt wird.

Falten bekämpfen

Wie bekämpft man Falten? Mit viel Feuchtigkeit, aber auch mit fetthaltigen Cremes kann man von aussen einwirken. Mit pflanzlichen Fetten, Wasser, Gemüse und Fisch kann man von innen nachhelfen. Mit einem Faltenbügeleisen, mit Massagen, Hautölen, kalten Duschen, Saunieren und einem gesunden Lebensstil bekommt man glatte Haut. Es gibt in der Tat auch exotische Mittel, um seine Hautfalten zu kaschieren. Manche Frauen legen sich Halstücher, dicke Perlenketten und Schals um Hals und Dekollete, ziehen Handschuhe an, stecken ihre Beine in Stützstrümpfe, quetschen sich in figurformende Funktionskleidung, tragen einen Bauchweggürtel und fühlen sich damit schlanker, schöner und jugendlicher.

Hyaluronsäure Behandlung

Die Hyaluronsäure kommt im menschlichen Körper in natürlicher Form vor, sie bindet Wasser und wirkt dadurch straffend. In Hyaluronprodukten ist nur wenig des Inhaltsstoffes enthalten, sodass sie als Nahrungsergänzung nur bedingt wirken. Wer sich die Hyaluronsäure unter die Haut spritzen lässt, sollte dies vom Arzt machen lassen, weil hierbei Nerven geschädigt werden können. Auch sollte man eventuelle Risiken und Nebenwirkungen wie Rötungen, Hautreizungen, Dellen, Blutungen und Schwellungen berücksichtigen. Jeder Mensch reagiert anders auf Eingriffe von aussen, und der Allergiker sollte die Finger davon lassen.

Telomerase

Als das Enzym Telomerase den Anti-Aging Markt eroberte, waren die Leute von seiner hautstraffenden Wirkung begeistert. Heute ist es in vielen Anti-Age Produkten enthalten und hilft, Falten zu glätten. In der Telomere-Forschung wird es wahrscheinlich eines Tages den Durchbruch geben, sodass wir den Zellcode knacken und nie wieder altern. Die Telomerase sorgt dafür, dass sich die Zellen endlos teilen, nicht mehr absterben, sich nicht unangenehm verkürzen, aber die unkontrollierte Zellteilung kann leider auch Krebs auslösen, und hiergegen sucht man noch die passende Lösung.


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Elisabeth Putz

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